Aula particular de yoga em Barão Geraldo
As aulas de Yoga acontecem em Campinas com atendimentos no espaço em Barão Geraldo, em domicílio ou on-line.
“O sucesso do Yoga não reside na habilidade de praticar posturas, mas em como o Yoga muda positivamente a maneira como vivemos a vida e os nossos relacionamentos.” – T.K.V. Desikachar
Sobre às aulas
As aulas são individuais ou em grupos de 2 ou 3 pessoas e atendem aos objetivos específicos do aluno ou do grupo, organizadas semanalmente de acordo com a disponibilidade de horários.
Hatha Yoga Campinas – ustrasana
Aulas individuais ou em pequenos grupos permitem que o professor esteja em contato mais próximo com os praticantes, oferecendo uma aula totalmente personalizada e adaptada às condições físicas dos mesmos. Em uma aula particular, é possível corrigir alinhamentos corporais e trabalhar as posturas de yoga em detalhes, oferecendo ao aluno/a a possibilidade de perceber e conhecer seu corpo, focando-se no momento presente sem distrações.
As práticas de Yoga são elaboradas levando em conta os objetivos do aluno e organizadas semanalmente de acordo com sua disponibilidade de horário. Aulas individuais permitem que o professor esteja em contato mais próximo com seu aluno, oferecendo uma aula totalmente personalizada e adaptada às condições físicas desse aluno. Em uma aula particular, é possível corrigir alinhamentos corporais e trabalhar as posturas de Yoga em detalhes, oferecendo ao aluno a possibilidade de perceber e conhecer seu corpo, focando-se no momento presente, apartado de distrações.
As aulas podem ser mais intensas e compostas por posturas mais exigentes e longas permanências em cada postura ou com uma abordagem mais relaxante, utilizando-se de posturas restaurativas e que priorizam o alongamento dos músculos, o que é válido tanto para a prática de Hatha como de Vinyasa. Podem ainda ser elaboradas com objetivos ainda mais específicos:
- Yoga funcional
- Yogaterapia
- Yoga para terceira idade
- Yoga para reabilitação e correção postural
- Yoga para condicionamento físico
- Yoga para atletas
- Yoga em inglês
Valores
Em Barão Geraldo:
- Individual – R$100,00/aula
- Duas pessoas – R$120,00/aula
- Três pessoas – R$150,00/aula
Em domicílio:
- Individual – R$120,00/aula
- Duas pessoas – R$150,00/aula
Aulas on-line:
- Individual – 80,00/aula